2018-03-24 お水 水をよく飲む子がいる。聞いて見たら 1日16リットルは飲むらしい。ほんとか!? 必要だというからかなり飲むんだろうな。 ためしに多めに飲むようにしたら、 たしかに疲れが減った。びっくりした。 それからよく水を飲む。 その子は身体に水を貯めておくため水しか飲まないみたい。 ナルホドお茶とかコーヒーは身体から直ぐに出ちゃって、よけい枯れちゃうかな。 水を飲む機会がずっと増えた。 疲れたときはまず水をゴクゴク。